今週のお題「眠れないときにすること」 1，難しめの本を読む。 面白い本はのめり込んで更にねむれなくなるので難しい本をよむ→いつの間にかねむっている。 2，ヨガをする、あらまー不思議 リラックスしていつの間にかねむっている 3、ピアノのモーツアルトの…

【FACT FULLNES】話題になったこの本によると【人には恐怖本能 とういうものがあるそうだ。 それに訴えかける①身体的な危害 ②拘束 ③毒 報道する情報を選ぶ時「恐怖本能を刺激するか否か」を判断基準にしているメデイアは多い】という。新型コロナウィルスに…

お弁当箱、いろいろあって迷いますよね。10年以上、お弁当を作っているのですが、最近買って大正解なものがありました☺ それは2段の保温弁当箱です。 2段の保温弁当箱がおすすめの3つの理由。 ①あたたかいまま食べれておいしい 子どもが毎日お弁当を持ってい…

本読みますか? 私は本好きで、けっこういろんなジャンルの本読みます。 ただ一度は読みたいけど難しそうな本ありますよね? 教科書にでてくるような歴史の古典の名著 （資本論）や（武士道）など あまり時間もないし簡単に勉強できないかなー そんな方におす…

インドで女性の生理用品開発のために努めた男性の話。 パッドマンって題名で少しふざけた感じがするが、あんなすごい人がするが実在したなんて知リませんでした。 周りの人みんなに反対され、白い目でみられても、自分の信じたことをやり抜く強さと情熱、 世…

こんにちは アラフォーパートママのあじさいさいです 今日からブログを始めることにしました。 まずは自己紹介。 小中学生の2人の子育て奮闘中 赤ちゃんの時は小学生がとっても大きく見えて、はるか遠い未来の気がしていたのですが あっという間に小中学生。…